Category: Stil de viata, practic

Constientizarea fricii

Salut! Uite ce-ti propun azi: Vreau sa te gandesti si sa meditezi la ceva care te sperie, la ceva de care ti-e frica. Pune-te pe scaun, relaxeaza-te si inchide ochii… …

Know thyself, love thyself

Inainte de a intelege lumea trebuie sa ne intelegem pe noi. Abia dupa ce ne intelegem pe noi putem stii cum ne influenteaza lumea. Este nevoie de o explorare a …

mental health

Bai frate… cat de importanta e sanatatea psihica. Nici nu-ti imaginezi ce importanta e. Tot ceea ce traiesti este in directa legatura cu mintea. Fiecare eveniment extern este receptat de …