mental health

Bai frate… cat de importanta e sanatatea psihica. Nici nu-ti imaginezi ce importanta e. Tot ceea ce traiesti este in directa legatura cu mintea. Fiecare eveniment extern este receptat de minte si in functie de capacitatea mintii el ajunge sa insemne ceva pentru tine. Si invers, fiecare gand (eveniment intern) proiectat in exterior ajunge sa creeze ceva. Felul in care gandesti iti influenteaza enorm viata. Nu doar ceea ce se rezuma la tine si la gandurile/sentimentele tale ci si la felul in care tratezi evenimentele din viata. Daca un gand este gresit/rau el va produce rau. Daca un gand e constructiv, va produce bine. In fine.. dar totul porneste de la minte. Gandeste-te ca pana si miscarile sunt dictate de minte si chiar si organele pot fi afectate de minte. Cu o minte sanatoasa poti sa vindeci trupul si cu o minte bolnava poti sa-ti imbolnavesti trupul. Iar ca idee finala… poti sa te uiti la un bloc si sa-l vezi ca pe o simpla constructie sau poti sa-l vezi ca pe un loc de odihna si protectie. Plm… foarte importanta mintea asta, asa ca ai grija de ea frate.